Stavanger PT

Stavangers Nr 1 personlige treningssenter.
Du kan stole på kvaliteten i service og veiledning fra våre trenere. Vi .…
er À jour med den nyeste forskning innen både ernæring og trening
er kvalifisert og resultatorientert    
gir kunder service med høy kvalitet
lærer og utdanner klienter slik at de opplever å ha kontroll over livet sitt.
Inspirerer, motiverer og har det moro.

Hvorfor er vi Stavangers Nr 1 personlige treningssenter?

Kunnskap
Mange personlige trenere savner idrettslig bakgrunn. De fleste av dagens personlige trenere har ikke drevet idrett på høyt nivå, men bare vært tidligere vektløftere.  Det kan være bra å ha vært vektløfter, men om man bare har løftet vekter og har mye muskler, betyr ikke det at man kan mye om trening, skader, idrettskonkurranse, rehabilitering, idrettsøvelse, kosthold mm.  Personlig erfaring innen trening og ikke minst konkurranse er veldig vikig kunnskap for å kunne være en bra trener.  For å kunne gi gode råd, må man ha vært i samme situasjon tidligere.
Vår hovedtrener er en idrettsmann på elitenivå med flere års erfaring, både innen trening og konkurranse.  

Ingen medlemsavgift
Alle treningssentre krever at du først blir medlem før du kan leie en personlig trener.  Normalt er det en bindingstid på minst 12 måneder.
Hos oss slipper du å betale denne unødvendige medlemsavgiften, og sparer dermed mye penger.  Du betaler bare for din personlige trening.  Enda bedre blir det når prisene på våre personlige trenere konkurrerer ut alle andre treningssentre.

Stavanger PT er ideelt for deg som :
ønsker en sunnere kropp
ønsker bedre resultat av treningen
ønsker raskere fremgang
ønsker å komme deg ut av "risikosonen"
er ukjent med trening og ønsker å komme i gang
vil lære mer om trening og om hvordan kroppen fungerer
mener du har for liten tid til å trene
ønsker å effektivisere treningen din
vil ha varig vektreduksjon
ønsker deg mer muskelmasse
vil bedre egne forutsetninger i en spesifikk idrett
trenger noen til å motivere deg under treningsøkten
er på vei tilbake etter sykdom eller skade

Våre personlige treningspakker

Forme         - Bygge muskler og tone opp
Redusere                       - Hjelp til å få ned vekten.  Få opp formen og reduser kroppsfettet.
Kjempe         - Bruk boksetrening til å få bedre koordinering og selvforsvar
Fikse         - Rehabilitering av skader eller tilbakevendende problemer.

Ernæring

Inkludert i alle programmer ovenfor er våre unike ernæringplaner og tilpassede dietter.  Vårt selskap gir to tjenester for prisen av en.  I stedet for ekstra utgifter til både nutritionist og en personlige trener, får du begge tjenester til en rimelig pris.  En viktig del av vårt program er å undervise våre klienter hvordan de kan spise seg ned i vekt.  

Våre personlige trenere
Stavanger PT jobber bare med de beste og mest erfarne personlige trenerne
Vår Hovedtrener er:  

Shadi Hamsho
Som amatør ble Shadi svensk boksemester tre ganger.  Han representerte landslaget, og vant en rekke priser inkludert ”Årets beste bokser”.   I 2005 la Shadi amatørboksing bak seg og startet sin profesjonelle boksekarriere i Los Angeles, California, med Hall of Fame trener Freddie Roach.  Han kan deretter vise til imponerende profesjonelle resultater; ti kamper – ti seiere !
Mens han konkurrerte i profesjonell boksing, utdannet han seg til å bli personlig trener.  Kort tid etter at han ble sertifisert som PT, startet han å jobbe for topp treningssentre i Los Angeles.
I dag er Hamsho fortsatt aktiv som profesjonell bokser, men hans hovedfokus er å utvikle seg som personlig trener og hjelpe andre til å nå deres personlige treningsmål.
”Mitt ønske om å hjelpe folk til å nå sine treningsmål er like sterkt som mitt ønske om å vinne.  Jeg vet hvor viktig det er å hjelpe de som sliter med vekt eller helseproblemer.  Mitt mål er å rettlede og hjelpe andre til en mer sunn og lykkelig livsstil” – Shadi Hamsho

Trening for bedrifter
Stavanger PT tilbyr trening i arbeidstiden. Etter avtale skreddersyr vi løsninger for din bedrift. Det kan være i vårt studio eller på arbeidsplassen.
Mange arbeidstakere sliter med muskel og skjelettlidelser. Ofte relateres slike lidelser til livsstil, arbeidssituasjon og stress. En stor del av sykemeldingene i løpet av et år skyldes muskel- og skjelettlidelser.  Dette kan forebygges blant annet med korrekt trening.
Trening for bedrifter anbefales av både leger, kiropraktorer og fysioterapeuter.

Trening hjemme hos deg
Hjemmetrening har vokst enormt og blitt veldig populært den siste tidne.
Stavanger Pt er en av de få som tilbyr hjemmetrening. Vi finnes her for deg og for å gjøre det mulig.  Vi tar med oss eget utstyr som er tilpasset din egen trening, og gir deg den beste trening og service.  

Stavanger Personlig Trening (PT)
www.stavangerpt.com